每天上班打開電腦，第一眼看到的就是你的办公壁纸，選對桌布真的能讓工作心情大不同！今天就來聊聊怎麼挑選適合的辦公桌布，還有一些實用的小技巧讓你的電腦桌面既美觀又有效率。

說到辦公桌布的選擇，很多人會直接放家人照片或風景照，但其實有更聰明的做法。像是可以選擇淺色系、簡約風格的桌布，這樣不僅看起來舒服，也不會讓桌面圖標變得難以辨認。我自己最愛用那種帶有淡淡紋理的米色背景，搭配深色字體的資料夾超級清楚。這邊整理幾個常見的桌布類型給大家參考：

最近發現很多同事會把OneDrive的檔案直接映射到檔案總管裡，這樣要找文件超級方便。其實桌布也可以配合雲端硬碟使用，比如把常用資料夾的捷徑放在桌布明顯位置，或是設定自動輪播OneDrive裡的工作進度圖表。有朋友還分享一個小技巧，把「OneDrive – 公司名稱」這個資料夾改名成自己習慣的稱呼，這樣每次存取檔案時感覺更順手。

如果你是用Android模擬器在電腦上玩手遊，像是GameLoop這類軟體，其實也可以把遊戲畫面截圖當成桌布。不過要提醒的是，太花俏的遊戲畫面可能會讓工作時分心，建議還是把娛樂和工作用的桌布分開設定。像我都是上班時間用簡約風，下班後再換成喜歡的遊戲角色桌布，這樣切換起來也很有儀式感呢！

上班族必看！5款超實用辦公桌布推薦

每天坐在辦公室超過8小時，選對桌布真的很重要！好的桌布不僅能讓心情變好，還能提升工作效率。今天就要來分享5款我們台灣上班族實際用過都說讚的桌布，從護眼到療癒系通通有，快來看看哪款最適合你吧～

精選5款辦公桌布比較表

最近發現很多同事都在用那款行事曆整合桌布，真的超方便！直接把重要會議日期標上去，開機就能看到，完全不用擔心忘記。我自己則是偏愛台灣風景系列，特別是午休時間看著墾丁的海浪，整個人都放鬆了，下午上班更有精神。

說到護眼桌布，真的要推薦給每天盯報表的會計同事們。之前用一般桌布眼睛超痠，換成低藍光款式後，那種刺眼的感覺改善很多。而且簡約的設計讓桌面圖示更好找，工作效率不知不覺就提升了。如果是喜歡變換風格的人，可以每週輪流換不同主題，保持新鮮感也很重要！

什麼時候該換電腦桌布？工作效率提升的關鍵時機

最近工作老是提不起勁？可能跟你那張看膩的電腦桌布有關！台灣人平均每天盯著電腦超過8小時，桌布就像辦公室的裝潢，用久了真的會影響心情。我發現身邊工作效率高的同事，都很會抓準時機換桌布，讓工作環境保持新鮮感。

這些時候換桌布最有效

當你發現自己開始對工作產生倦怠感，或是每次開機都覺得畫面很無聊，就是該換桌布的好時機。特別是遇到以下幾種情況：

1. 專案轉換期：結束一個大案子後，換張清爽的桌布幫助轉換心情
2. 季節變換時：配合時令換上應景桌布，像夏天換海灘、冬天換雪景
3. 工作卡關時：用勵志語錄或開闊風景圖刺激靈感

桌布類型與效果對照表

我自己最愛在星期一早上換桌布，有種「這週重新開始」的感覺。特別是遇到連假後開工，一定會挑張元氣滿滿的圖片。台灣天氣變化大，有時候外面下雨心情悶，就把桌布換成晴朗的沖繩海景，馬上覺得辦公氣氛不一樣了。

很多人以為桌布只是裝飾，其實它就像辦公桌的小風水。試著觀察自己對不同圖片的反應，你會發現某些類型的桌布真的能讓工作更順手。像我朋友做設計的，就偏愛簡約的黑白幾何圖形；而需要常開會的主管，則喜歡用行事曆桌布來提醒重要行程。

辦公室電腦用什麼桌布最專業？這些設計最受歡迎，其實選擇桌布不只是個人喜好，更會影響工作氛圍和專業形象。在台灣的職場環境中，大家都蠻在意這些小細節的，畢竟電腦螢幕是每天要盯著看8小時以上的東西，選對桌布真的能讓心情和工作效率都提升不少。

首先，簡約風格的桌布最不容易出錯，像是單色系或低調的漸層設計，看起來乾淨俐落又專業。很多科技公司的主管都偏愛這類型，因為不會分散注意力，也能給客戶一種沉穩的感覺。再來是抽象幾何圖形，這種設計既不會太呆板，又能展現一點設計感，特別適合創意產業或行銷部門使用。

如果想要帶點企業形象，也可以考慮放上公司logo或品牌色系的桌布。不過要記得比例要抓對，太大會顯得突兀，太小又看不到效果。以下是台灣職場最常見的幾種專業桌布類型：

另外要提醒的是，雖然有些人喜歡放家人或寵物照片當桌布，但在比較正式的辦公環境可能不太適合。如果真的想放，建議選擇畫質清晰、構圖簡單的生活照，避免太過隨興的自拍或雜亂的背景。現在很多台灣年輕人會用自己拍攝的台灣風景照，像是阿里山雲海或太魯閣峽谷，這種既個人化又不會太隨便的選擇也很不錯。