最近天氣越來越熱，走在路上都覺得腳底快被燙傷了，這時候「割腳水」就變成超級重要的東西啦！特別是台灣這種潮濕悶熱的氣候，腳部保養真的不能馬虎。割腳水其實就是專門用來軟化腳皮、去除死皮的藥水，對於常穿高跟鞋或運動的朋友來說根本是救星。

先來看看割腳水的主要成分和功用：

記得我剛開始用割腳水的時候還不太會用，結果把腳弄得紅紅的。後來才學會要先泡腳10分鐘讓角質軟化，再塗抹割腳水，而且千萬不能貪心塗太多。特別是腳踝這種皮膚比較薄的地方要特別小心，不然會刺激到皮膚。現在我都固定每週用一次，腳底板摸起來都滑滑的，穿涼鞋也不用擔心被看到厚厚的腳皮。

市面上割腳水品牌超多，從開架的到專櫃的都有。有些還添加了精油成分，用起來香香的。不過要提醒大家，如果腳上有傷口的話就絕對不能使用，那種刺痛感真的會讓人想罵髒話。我朋友之前不信邪硬要用，結果痛到差點哭出來，最後還得去看皮膚科醫生。另外孕婦和糖尿病患者也要特別注意，最好先問過醫生再使用比較安全。

最近還發現有些沙龍在做專業的足部護理時也會用到割腳水，搭配磨砂和保養，效果比在家自己弄要好很多。不過價格當然就貴了不少，從幾百塊到上千塊的都有。我自己是覺得如果腳部問題比較嚴重的話，偶爾去給專業的處理一下也不錯，平常在家就簡單保養維持就好。

什麼是割腳水？台灣人必知的居家風水禁忌

最近很多朋友在問「割腳水」是什麼？其實這是台灣老一輩很在意的風水禁忌，簡單來說就是房子太靠近水面，像是緊貼著河邊、海邊，甚至是馬路邊的排水溝，都會形成所謂的「割腳水」。這種格局在風水上被認為會影響住戶的運勢和健康，特別是容易讓人感到不安定，財運也像流水一樣留不住。

說到割腳水的影響，可不是開玩笑的喔！根據老師傅們的說法，這種格局會讓住在裡面的人容易遇到以下幾種狀況：

那要怎麼判斷自家有沒有割腳水的問題呢？最明顯的就是打開窗戶或大門，如果直接就看到水面距離不到3公尺，那就要特別注意了。特別是現在很多新建案喜歡蓋在河岸第一排，雖然景觀很美，但從風水角度來看反而要小心。另外像是家門前有條大水溝，或是地下室停車場出口正對排水溝，這些都算是廣義的割腳水格局。

如果真的遇到割腳水的狀況，台灣人傳統上會用幾種方法來化解。最常見的就是在面對水面的地方擺放盆栽或石頭造景，用「土」來剋「水」。也有人會在大門掛上紅布或八卦鏡，阻擋不好的氣場。如果是住在高樓層，雖然距離水面較遠，但還是建議不要在陽台擺放太多水景裝飾，像是魚缸或流水造景，這樣反而會加強割腳水的效應。

說到這裡，可能有人會覺得風水很迷信，但其實從現代角度來看，割腳水的概念也有它的道理。想想看，住在太靠近水邊的地方，濕氣本來就比較重，長期下來對健康確實不好。而且水流聲日夜不停，也真的會影響睡眠品質。所以這些老祖宗的智慧，有時候還真是不得不佩服呢！

為什麼老一輩都説割腳水不好？科學解釋在這裡。每次聽到阿嬤這樣講，總覺得是迷信，但其實背後還真有幾分科學道理。今天就來聊聊這個流傳已久的說法，到底是怎麼回事。

首先要知道，所謂「割腳水」就是指泡腳時水位超過腳踝，甚至到小腿肚。老一輩常說這樣會「割斷腳筋」，聽起來很可怕對吧？其實從中醫角度來看，腳踝附近有許多重要穴位，像是三陰交、太谿穴等，這些穴位跟身體的氣血循環息息相關。如果長時間泡在過熱的水中，確實可能影響這些穴位的正常運作。

從現代醫學來看也有類似觀點：

另外要注意的是，很多人泡腳喜歡用很燙的水，覺得越燙越有效。但其實水溫超過40度就可能有風險，特別是對糖尿病患者或感覺神經比較遲鈍的人來說，很容易在不知不覺中造成燙傷。而且水太熱會讓血管過度擴張，反而可能引起頭暈等不適症狀。

說到泡腳的時間也很重要，一般建議15-20分鐘就夠了。有些長輩一泡就是半小時起跳，這樣反而會讓腳部皮膚過度軟化，容易滋生細菌或真菌。特別是腳上有傷口的時候，更要注意水溫和時間的控制。

其實老一輩的智慧很多都是有道理的，只是他們用比較傳統的方式表達。像「割腳水」這個說法，現在看來就是在提醒我們泡腳要注意水位、水溫和時間。下次聽到長輩這樣說，別急著反駁，可以跟他們聊聊這些科學根據，說不定他們還會分享更多實用的養生秘訣呢！

最近好多朋友問我「割腳水怎麼形成的？3分鐘看懂居家風水問題」，其實這係台灣老一輩常講嘅風水禁忌，簡單來講就係屋企周圍嘅水流或馬路沖煞到建築物，形成所謂嘅「割腳」現象。特別係而家都市規劃密集，好多大樓就起喺馬路轉彎位或者河堤邊，不知不覺就中咗風水陷阱。

割腳水最主要嘅形成原因有幾種，最常見嘅就係屋企正對馬路急彎，車流好似刀鋒咁直劈過嚟。另外仲有住喺橋墩旁邊、排水溝正沖大門、或者陽台對住高架橋嘅情況，都會造成類似效果。我整理咗個簡單表格幫大家快速判斷：

要注意嘅係，割腳水唔單止影響財運，長期住喺呢啲環境會讓人心神不寧。我見過唔少案例，住喺高架橋旁邊嘅住戶成日失眠，或者做生意嘅鋪頭正對馬路急彎，明明地段唔錯但成日換老闆。特別係而家夏天颱風季，如果屋企旁邊有溪流或排水溝，更要留意水流方向會唔會形成沖煞。

如果想初步檢查自己屋企有冇中招，可以喺下雨天觀察雨水流向，或者用手機地圖睇吓周邊道路走向。最明顯嘅特徵就係當你企喺屋企主要窗戶或大門前，會覺得有種「被迎面而來的東西切過」嘅壓迫感。舊式公寓嘅騎樓柱腳如果正對大樓入口，其實都算係輕微嘅割腳水格局。