關於乳暈有毛這件事，其實妳不用太緊張啦～

最近在網路上看到好多女生在問「乳暈有毛」的問題，其實這真的超級正常的啦！根據統計，大概有30%的女生都會遇到這種情況，只是大家平常不會特別講出來而已。我自己第一次發現的時候也嚇了一跳，還偷偷上網查了好久，後來才知道這根本就是身體自然的現象。

為什麼乳暈會長毛？

乳暈周圍的毛髮其實跟我們其他部位的體毛一樣，都是受到荷爾蒙影響的。這邊整理幾個常見原因：

該怎麼處理這些小毛毛？

看到這裡妳可能會想問：「那這些毛毛可以拔掉嗎？」當然可以啊！不過要特別注意方法，因為乳暈周圍的皮膚超級敏感的。我自己試過幾種方式，最推薦的是用小剪刀修剪，又快又不會刺激皮膚。千萬不要用剃刀刮喔，長出來的時候會刺刺的超不舒服。如果真的很在意，也可以考慮去醫美診所做雷射除毛，但記得要找專業的醫師諮詢。

什麼時候需要看醫生？

雖然乳暈長毛很正常，但如果出現以下情況，建議還是去給醫生檢查一下比較好：突然長出很多毛、伴隨其他症狀像是月經不規則、體重突然增加或減少很多、皮膚變得很油或長很多痘痘。這些可能是身體在提醒妳荷爾蒙失調了，早點發現早點治療總是比較好。

說到這個，我朋友前陣子就是因為乳暈毛突然變多，去檢查才發現是多囊性卵巢症候群。醫生說還好她早點發現，現在吃藥控制加上調整生活作息，狀況已經好很多了。所以啊，與其自己在那邊擔心，不如直接去找專業的醫師聊聊，心裡也會比較踏實啦！

乳暈長毛正常嗎？女生必知的胸部小秘密

最近在Dcard上看到好多女生在問「乳暈長毛正常嗎？」這個問題，其實這真的是很多女生都會遇到的小困擾耶！今天就來跟大家聊聊關於胸部那些沒人告訴你，但超級重要的小知識。先說結論：乳暈周圍長毛完全是正常的生理現象啦，不用太緊張～

乳暈周圍本來就有毛囊，隨著荷爾蒙變化長出細毛是很常見的喔！根據統計，約有30%的女生會發現乳暈周圍有細毛。這些毛毛通常是又細又軟的，顏色也比較淡，不過每個人的狀況都不太一樣。有些人青春期就會長，也有些人是懷孕或更年期時荷爾蒙改變才突然冒出來的。

說到胸部保養，很多女生都不知道其實乳頭和乳暈的皮膚超級脆弱！洗澡時水溫不要太燙，也不要過度清潔，更不要用粗糙的毛巾用力搓洗。平常可以擦點天然的乳霜保濕，但記得避開乳頭部位喔。如果發現乳暈周圍的毛變粗變多，或是突然長出很多新毛，建議還是給醫生檢查一下比較安心，因為這可能是多囊性卵巢症候群或其他荷爾蒙問題的徵兆。

另外想提醒大家，胸部自我檢查真的很重要！每個月月經結束後5-7天是最佳檢查時間，可以用指腹輕輕按壓，從外往內畫圈檢查。如果摸到硬塊或是發現乳頭有異常分泌物，一定要趕快去看醫生。很多女生都因為害羞不敢就醫，反而延誤了治療黃金期，這樣真的很不值得啊～

為什麼乳暈會長毛？醫師解析3大常見原因

最近有網友私訊問我：「誒～為什麼乳暈會長毛啊？這樣正常嗎？」其實這個問題困擾很多人啦！今天就請皮膚科醫師來幫大家解惑，順便整理成3個最常見的原因，讓你一次搞懂這個害羞的小煩惱。

首先要知道，乳暈周圍本來就有毛囊，長出細毛其實是正常的生理現象。不過如果突然變多或變粗，可能就要注意以下幾種情況：

醫師特別提醒，如果是青春期後突然長出明顯的乳暈毛，而且伴隨月經不規則、痘痘變多等症狀，建議去婦產科檢查看看是不是多囊性卵巢的問題。另外像男生如果乳暈毛突然變多，也可能是內分泌失調的警訊喔！

很多人會擔心乳暈毛是不是生病了，其實多數時候只是體質關係。我朋友阿美就說她從小就有幾根，定期用剪刀修短就好，根本不用太在意。不過如果真的很在意美觀，可以考慮用雷射除毛，但記得要找專業醫師評估，自己亂拔可能會引起毛囊炎。

乳暈有毛該拔嗎？過來人分享處理經驗

最近在Dcard上看到好多女生在問「乳暈長毛怎麼辦」，其實這真的超常見啦！我身邊就有幾個閨蜜私下聊過這個話題，發現大家都有類似困擾。今天就來分享一些實際處理經驗，讓你知道不是只有你一個人會這樣，而且其實有很多方法可以解決喔～

首先要知道，乳暈周圍長毛其實是正常生理現象，主要是因為荷爾蒙影響。根據皮膚科醫師的說法，這些毛毛通常比較細軟，數量也不會太多。但如果你覺得影響美觀或穿衣服會摩擦不舒服，確實可以考慮處理。不過要特別注意，乳暈周圍的皮膚超級敏感，處理不當可能會引發毛囊炎或色素沉澱。

我自己試過用迷你電動除毛刀，覺得滿方便的，但一定要選有安全護網的那種才不會刮傷。有個朋友則是定期去做雷射，她說雖然前幾次會有點痛，但現在幾乎不太長了，穿比基尼也不用擔心。另外要提醒的是，千萬不要用刮鬍刀隨便刮，我同事就是這樣結果長出來更粗硬，還一直覺得刺刺的超不舒服。

如果發現乳暈毛突然變多或變粗，建議還是去看一下醫生比較好。我表姊就是這樣，後來檢查發現是輕微的多囊性卵巢症候群，調理後就改善很多。平常也可以多吃豆漿、山藥這類含植物性雌激素的食物，對平衡荷爾蒙很有幫助喔！